練馬区のフードバンク・フードパントリー
練馬区で わかった たべものの しえんの まどぐちを、たいしょう・ひ・よやく・でんわと いっしょに のせて います。のせて いるのは 3か所です。
つかう まえに、でんわか こうしきの ページで あたらしい じょうほうを たしかめて ください。
練馬区の 自立相談支援窓口（そうだんは むりょう）
生活サポートセンター
練馬区豊玉北6-12-1 練馬区役所西庁舎3階Googleマップで みる（生活サポートセンターの ちず・あたらしい タブで ひらきます）
まどぐちが あいている じかんは、区や 市に よって ちがいます。つながらない ときは、すこし まって もう いちど かけて ください。
自立相談支援窓口の もとに した じょうほう: 「困窮者支援情報共有サイト」（厚生労働省の しごと）みんなつながるネットワーク「東京都 自立相談支援機関相談窓口一覧」を つかって つくりました（令和8年4月の ないよう）。くにが つくった ものでは ありません。
練馬区の まどぐち（3か所）
- 練馬区よやくが いる
わかちあい練馬
いつ石神井だれでも しょくどう: まいしゅう 月よう 18:30〜20:30。フードバンク石神井: いつでも（ひは もうしこみの あとで そうだん）
つぎ
くわしく みる
- たいしょう
- いま いる ところが 練馬区、または となりの じちたいに ある 人（くらしに こまって いる 人）。
- いつ
- 石神井だれでも しょくどう: まいしゅう 月よう 18:30〜20:30。フードバンク石神井: いつでも（ひは もうしこみの あとで そうだん）
- うけとりかた
- いく
- よやく
- じぜんの もうしこみが ひつよう（だれでも しょくどうは よやくフォーム、フードバンクは もうしこみフォーム）
- しゅるい
- おかねに こまって いる 人・たきだし・たべものを くばる
- ばしょ
- 練馬区石神井町2丁目15-15 ふらっとほーむ石神井Googleマップで みる（練馬区石神井町2丁目15-15 ふらっとほーむ石神井の ちず・あたらしい タブで ひらきます）
- でんわ
でんわで きく ときの れいぶん
「はじめまして。〇〇区（市）に すんでいる 〇〇と いいます。わかちあい練馬の つかいかたに ついて ききたくて、でんわしました。つぎの ことを おしえて もらえますか。」
- つかえる じょうけん（じぶんが たいしょうか）
- よやくが いるか（よやくの しかた）
- もって いく しょるい
なまえを いいたくない ときは、「つかいたいと おもって います」だけでも はなせます。
- もうしこみ・れんらく
「石神井だれでも しょくどう」は、おとな 300えん（おうえんていしょくは 500えん）、こども（18さいまで）は むりょうです。わけが ある ときは、じぜんに れんらくすると むりょうで つかえる ことが あります。とうじつは たいおう できません。ほかに、よまわり・せいかつそうだんも して います（スタッフが いつも いる わけでは ないので、じぜんに れんらく）。メール: hotline@wakaneri.org 石神井だれでも しょくどうの はじまる じかんは、こうしきサイトでは 18:30です（ビッグイシュー日本の ガイドは 19:30と かいて いますが、こうしきサイトの 18:30を のせて います）。
もとの じょうほう: ビッグイシュー日本「東京の たきだし・たべものの しえん」（に たしかめました）
- 練馬区
つくろい東京ファンド
いつ木よう（だい5を のぞく）12:00〜15:00（カフェ潮の路）
つぎ
くわしく みる
- たいしょう
- くらしに こまって いる 人
- いつ
- 木よう（だい5を のぞく）12:00〜15:00（カフェ潮の路）
- うけとりかた
- いく
- よやく
- こうかいされて いる じょうほうでは わかりませんでした。でんわか こうしきの ページで たしかめて ください。
- しゅるい
- おかねに こまって いる 人・たきだし・たべものを くばる
- ばしょ
- 練馬区豊玉南1-4-2（沼袋駅から徒歩11分）Googleマップで みる（練馬区豊玉南1-4-2（沼袋駅から徒歩11分）の ちず・あたらしい タブで ひらきます）
- でんわ
でんわで きく ときの れいぶん
「はじめまして。〇〇区（市）に すんでいる 〇〇と いいます。つくろい東京ファンドの つかいかたに ついて ききたくて、でんわしました。つぎの ことを おしえて もらえますか。」
- つかえる じょうけん（じぶんが たいしょうか）
- つぎの ひと ばしょ
- よやくが いるか（よやくの しかた）
- もって いく しょるい
なまえを いいたくない ときは、「つかいたいと おもって います」だけでも はなせます。
- もうしこみ・れんらく
「カフェ潮の路」で、さきに だれかが はらって おく「おふくわけけん」を つかうと、むりょうで コーヒーや かるい しょくじが つかえます（けんの まいすうに かぎりが あります）。ほかに、すまいの しえん（こしつの シェルターなど）や、せいかつほごの もうしこみしょを ネットで つくれる「フミダン」も あります（こうしきサイトより）。メール: info@tsukuroi.tokyo（ようび・じかん・ばしょは、ビッグイシュー日本の ガイドの ないようです。つくろい東京ファンドの こうしきサイトの トップには のって いません）
もとの じょうほう: ビッグイシュー日本「東京の たきだし・たべものの しえん」（に たしかめました）
- 練馬区よやくが いる
こども食堂とフードパントリーのスダチ
いつ次回 11月8日 15:00〜16:30
つぎ
くわしく みる
- たいしょう
- つかえる 人の じょうけんが きめられて います。じょうけんは こうしきサイトで たしかめてから もうしこんで ください。
- いつ
- 次回は令和8年11月8日 15:00〜16:30（公式サイトは「（土）」と書いていますが、2026年11月8日は日曜日です）
- うけとりかた
- いく
- よやく
- 事前予約が必要（次回分の予約期間は10月17日〜24日）
- しょるい
- こうかいされて いる じょうほうでは わかりませんでした。でんわか こうしきの ページで たしかめて ください。
- しゅるい
- フードパントリー
- もうしこみ・れんらく
公式サイトでは「令和8年10月4日（土）」と書かれていますが、2026年10月4日は日曜日です。日付か曜日のどちらかが間違っている可能性があるので、行く前に公式サイトか問い合わせで確認してください。
もとの じょうほう: こうしきサイト（に たしかめました）
いく ところが ない ときは、くにや まちのセーフティーネットをたよりましょう
ここに あう まどぐちがみつからない ときや、たべものだけでなくくらし ぜんぶが くるしい ときは、すんでいる 区や 市の「自立相談支援窓口」にそうだん できます。そうだんは むりょうです。しごと・すまい・おかねの こともいっしょに かんがえて くれます。
東京の自立相談支援窓口のいちらんを みる（あたらしい タブで ひらきます）いちらんは、厚生労働省の しごと「みんなつながるネットワーク」の ページです。
まちがい・かわった こと・のせて ほしい ときの れんらく
ひや でんわが かわった とき、かつどうを やめた とき、まちがいを みつけた とき、まどぐちを のせて ほしい ときは、しらせて ください。
だんたいの なまえと、かわった ないよう、たしかめられる ページの URLが あると、はやく なおせます。
おといあわせの フォームをひらく（あたらしい タブで ひらきます）